高中军训心得800字，高中军训心得800字高中！

回眸军训丨让生命可长歌

《成长》第173期

烈日下的军姿

2022级高一1班孙雨瑶

　　第一次体验到什么是烈日，什么是烈日下的“烤验”。

　　火一样的光芒把塑胶操场烤得烫烫的。“军姿30分钟！”，这是教官今天的第一声命令。

　　一分钟、两分钟……心中默默地数着，第一次希望时间可以像漫天乌云中透出的一束阳光，转瞬即逝。阳光越来越毒辣，肆意地挥洒着光芒，那光芒像是有什么魔力一样，原本舒适的身体，被这么一照，确实隐约觉得浑身不舒服，感觉哪儿都痒痒的，像是一只看不见的手正举着一只狗尾巴草给我挠痒痒。

　　忍了许久，却仍是想在教官背过身去的一瞬间赶紧挠两下，可是那手刚举起来，便被教官发现了，他的目光如刺眼的阳光，狠狠地瞪了我一眼，“我说了多少次了，要动一下就得报告，不然不要动！”吓得我赶紧把手收了回来，立正站好，眼睛坚定地目视前方。

　　终于，教官的目光移向了全班同学，“抬头挺胸收下巴，中指紧贴裤缝线，身体微微向前倾！”同学们闻言纷纷调整了军姿，教官则在不断帮同学纠正。

　　那毒辣的太阳仍在持续滚动加热，我不禁往身后的阴影里缩了缩，这又恰好被教官看见了，他叹了口气，走到队伍前方，面向我们道：“站军姿并不是对你们的一种惩罚，而是在训练你们的自控力、自制力，在磨砺你们的意志，锻炼你们的体魄。作为一名合格的士兵，军姿是最基本的要求！同样，作为一名合格的士兵，军姿是最基本要求！同样，作为一名合格的士兵，你们也不应当害怕、畏惧、抵触空中的烈日，也许你们认为它不解人情，但也正是它给予你们最好的考验！”

　　话毕，那洪亮的声音却仍久久在耳畔回荡。抬头望向那轮太阳，仍是那般圆晃晃的、亮灿灿的，却似乎少了几分毒辣，多了几分柔和。

　　记不得练了多少遍，教官的目光变得柔和了。似乎还冲着我点了一下头，我一下受到了鼓舞，像女兵一样挺直了身姿。我想，这烈日下的军姿一定很美！

（指导老师卞金石）

态度与高度

2022级高一3班于文瑶

　　高中第一课就是军训，军训第一项训练便是站军姿。

　　“脚后跟并齐，前脚掌张开六十度，两手紧贴裤缝，大拇指紧扣食指第二关节处，身体微微向前倾，颈要直，口要闭。”教官大声地交代站军姿的要领。

　　起初我的小动作也不少，嘴巴张着忘了闭上，眼睛到处看了看，当然都逃不过教官犀利的眼神了。虽然教官在训练时挺“关注”我的，但休息时教官也能和我们谈笑风生像个“大家长”。

　　一遍遍、一次次地重复练着，虽然大家都有点累，可这才刚刚开始，便没有坚持不下去的道理，况且教官还十分有耐心，连贯动作练不好，就先练分解动作，会亲自示范很多次，也会纠正每一位做错的同学，并加以关注。这可能也算做是“打一巴掌，给一颗糖”。可说不累的都是假的，脚站麻了，胳膊酸了，热得很难受，但见周围有同学英姿飒爽地伫立着，昂首挺胸，我怎愿落后？

　　第二天开始训练齐步走。许是大家还不够默契，走得不整齐，达不到教官的要求，因此教官对我们训话：“态度决定高度，如果你根本就没有认真对待军训，没有把它当作一种磨练，只是想混日子，混过军训。那么不用想，这个人不只在军训方面，在其他方面也不会有大的作为，那么他人生的高度自然也就仅限于活着”。

　　听了教官的一番训话，让我想起这样一个故事：古希腊著名哲学家苏格拉底有一次对他的学生们说，每天甩胳膊300下，每天都要完成。学生们都坚持做了几天，但随着时间的推移，完成这个简单任务的同学越来越少，直到一年后，仅有一名同学坚持了下来，他就是希腊伟大的哲学家：柏拉图。于是，我开始用心去训练。

　　接着夜训是齐步走与跑操队列，因为天气闷热，灯光下，大家汗流满面，被照得晶莹发光，再有蚊虫成群，人群稍有了点骚动。即便如此，大家仍严阵以待，听候教官发令。同时，我们班练分排齐步走时，也使大家意识到，我们不需要“独树一帜”而应“兄弟齐心，其利断金”。一次次来回，一遍遍纠正，一滴滴汗水，终究归于那一列列齐整的方队。

　　这次军训我体会最深的是：做如何事情，有了正确的态度，就会做出高度。就像唱军歌，开始学时唱得软绵绵的，甚至认为很难唱。后来领悟了**战士们为祖国和平统一赴汤蹈火、前赴后继的精神高度，也就勇敢地“吼”出那些一往无前的战歌。

（指导老师周元恩）

十六岁的夏天

2022级高一5班丁月雯

　　作为高一新生的我们，步入了高中生活，开启了高中的第一堂课——军训。在此之前，我对于军训的认识，都只是到道听途说，并未真正的体验过。因此，我有点恐惧，但也又带期待。

　　军训正值暑期第一天，到校准备时大家都不熟悉，教室里很寂静，可能是大家因陌生而羞涩，没有人主动开口。晚上，我们的教官来给我们“训话”，内容很简单：只要你们听我的，按照我说的去做，军训期间你们就比任何班级都舒服，反之就比任何一个班都要累。他确实说到做到了。军训期间我们听从教官的指挥，完成了各项训练任务。正如教官所说，我们的休息时间的确是最多的，但我们的成果也很好。

　　在众多训练科目中我印象最深的就是站军姿和蹲姿。站军姿时抬头挺胸，收腹，提臀，双手贴紧裤线，拇指位于食指第二关节处。短暂地站一会，的确很简单，但站了时间长之后，腿、肩膀、脚掌都会酸胀。尤其还是夏天，汗如雨下，一滴滴汗水，顺着脸、胳膊、腿流下，引起阵阵痒感。但是你不能肆意地去擦汗，这是在队伍中，就要守纪，想动就要打报告。最开始，我并不觉得我能够坚持到最后，每次想放弃的时候，想想周围的同学都挺励志，便又放弃了这种想法。不断坚持，我成功了。现在回想起来，正是站军姿的体验才让我知道想成功就不能放弃，坚持是一定会有结果的。

　　蹲姿令我印象深刻，是因为这是我们班唯一一次集体受罚。上午的训练基本结束了，大家都很饿，总教官吹哨后，我们班中有几个人还在动，还有人欢呼被总教官尽收眼底了，是呢，我们又被赶到烈阳下蹲着，这是惩罚。教官说，在部队里一个人犯错了，就是集体受罚，我们也一样。蹲姿是最简单的一个动作，短短的五分钟等站起来的时候，双腿已经麻到没有知觉了。走路都不利索了。这也更是让全班同学认识到集体和个人之间的关系，更加强了每位同学的纪律性。

　　这个夏天，随着军训的结束而落幕，而军训注定烙印在我们属于这个夏天的记忆中。感谢军训，让我16岁的夏天充实却又精彩。

（指导老师于海霞）

............试读结束............

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