初中学习方法和技巧，怎样学好初中的方法技巧！(1)

投稿用户 • 2022年12月17日 pm1:11 • 范文大全 • 阅读 448

你是不是很想提升自己，买了很多书，每本书都看不了几页就放在书架上落灰尘了。

要么就是看书的速度很慢，很想把书中的精华好好的学到手，为自己所用，结果越是慢慢的读，越学不到知识，反而浪费了很多时间。

还有就是，坐在位置上一拿起书就想犯困，明明很想看书的，却困到不行，只能下次再看。

《学习技巧》的作者是来自英国的东尼.博赞，他是学习方法专家及教育专家，还是“脑力认知”的创造者。拥有35年与大脑领域相关经验的总结和集成之作。

作者在书中讲到，要提高阅读能力，就是要做到：整理阅读思路、使用快速阅读模式和营造阅读氛围。具体要怎么做呢？

一、设立阅读目标减少分心

有效的阅读时间1个小时，抵过无效阅读的10个小时。

在阅读的时候，你也许会不自觉地想到其他事情上去了，比如想到早上去上班的路上，看到的奇葩事；想到明天下班后约会该穿什么衣服；又或者是想到工作上的业绩，如何去完成等等。

捧着一本书看了很久，却什么也没有看进去，浪费了大好的阅读时间。

这时候你可以画一个目标思维导图，帮助你目标视觉化，它能帮你马上整理思路，调整你的阅读速度。

你可以拿出一张A4纸横向放着，在纸张的中心部位写上你阅读这本书的目标。

然后，以目标为主去分支，需要阅读这本书的哪些章节，根据每个章节的长短，做好阅读时长的计划。

这样每个章节都预先计划好阅读目标，每次阅读你就不会在那里瞎想，提高了阅读效果，也不再浪费时间了。

二、快速阅读提高效率

有了目标阅读，也许你还会因为阅读太慢而感到苦恼。

当你遇到比较难理解的词或句子时，你可能会认为只有一字一句慢慢读懂，理解透彻，才能把知识学到手。

其实不是这样，因为大脑不会因为你慢慢阅读就理解得快，它不是通过字词来理解整篇文章意思，而是通过整篇阅读，理解文章内容。

大脑有自己的阅读模式，那就是跳读。

通常情况下，跳读是我们原本就具备的阅读技能，在知道自己阅读的目标时，你的眼睛就会快速地在书本上找到每句话或者是整段话的关键词，通过这些关键词就能理解这个章节的内容意思了。

所以，想要快速阅读，只要找到书里的关键词提供的信息，就能做到高效阅读。

三、创造良好的学习环境

学习环境也是影响阅读的因素，它包括很多方面，如阅读时书桌上的光线是否充足，座位是否合适，环境是否安静等等。

你可能会说这些都没有问题，为什么还是学不进去呢？这有可能是你的学习时间不对的问题。

因为，每个人的注意力的时段都不一样，一天之中，除了睡觉时间之外，注意力有高峰期和低迷期。

注意力的高峰期是学习效果最好的时候，所以，为什么有的人学习喜欢在早上，有的人在下午，有的人又是在晚上，那是他们掌握了自己最佳的学习时间。

当你不知道自己注意力最好的时间在哪个时段时，可以在一天的各个时段去尝试学习，慢慢就会找到适合自己的最佳时间。

总之，想要快速提高阅读能力，做到以上三点：找到你的阅读目标、学会利用跳读技能和找到你的最佳学习时间，就能提高你的学习能力。

............试读结束............

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