读后感500字（读后感400字）

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来自“花生妈妈沙龙”读书会《反脆弱》uu的读后感。

uu阅读 – 第9本

读后感500字（读后感400字）

这不是一本我可以读透的书，有尚未理解的，也有深有感触的。作者说脆弱是在不确定中受伤，而反脆弱就是在不确定中获益。其实，生活中有很多反脆弱的体现，比如身体的免疫力，正面管教的“错误是学习的机会”。

要发展反脆弱能力，我觉得首先要扭转思维，接纳世事无常这个客观事实，未来就是未知的，我们要学会适应波动的变化，并在变化中获益。

这本书还从另一个角度告诉我们，要培养孩子成为一个生物体，而不是机械体。

· 机械体：因果关系非常清晰，需要提前规划，然后产出，没有灵活性，或者灵活性低。它的特点是只能听从摆布，被动接受和被动反应，脆弱且没有复原能力，更像是一些工具。

· 生物体：能够繁衍和复制，因果关系不清晰，是活的。它的特点是具有复原力和随环境变化的应变力，在环境中适应的周期更长，不容易被淘汰，抗风险能力和适应能力都很强。

这两种结果与两种不同的教育方式息息相关：

· 观光化的教育方式：培养的孩子可能是机械体。这种教育方式的父母总是试图控制孩子的未来，追求稳定，将大量的时间和精力放在防御问题上。当真正的危机来临时，却不堪一击。

· 漫步型的教育方式：培养的孩子可能是生命体。这种类型的父母会和孩子一起面对未来的困难，在探索中发现和学习，不断与孩子共同成长。

我希望培养自己和孩子成为具有强大生命力的生命体，并带着好奇心与孩子一起探索未知的世界。未来所有的磨难，都是增强反脆弱能力的机会，以那些不舒服的情绪为线索，以错误为机会，创造更多价值，不断成长。

#亲子教育##育儿##读书##自我成长#

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............试读结束............

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